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Esses são alguns dos benefícios que a dança gera na sua vida:

Sociabilidade

A reestruturação do nosso convívio social pós-pandemia se tornou prioridade, e a dança é uma ótima aliada nessa missão.

Aliado na cura da depressão e ansiedade

Quando se dança, são liberados neurotransmissores ligados justamente à sensação de bem-estar, motivação e prazer.

Estimula o cérebro e a memória

Os movimentos que ocorrem na Dança impactam positivamente a área do cérebro que armazena as memórias, também proporciona melhoria da coordenação motora e concentração.

Atividade Física atrelada a diversão

Pra quem nunca foi fã de academia, a dança é perfeita pra você!

Vai queimar calorias se divertindo, dançando!

Jefferson Moreno

Multiartista e Professor de

Danças de Salão Há 15 anos

Realizou trabalhos como dançarino em algumas companhias de dança do Rio de Janeiro e em comissões de frente de Escolas de Samba do Rio de Janeiro e de São Paulo!

Jefferson acredita que é com a arte que se transforma a sociedade e a visão dela perante ao sentido da vida.

Crê que qualquer pessoa pode aprender a dançar, e com essa finalidade, idealizou este programa de aulas.